気分が快活とは程遠く、身体もあまりよい状態ではないために無気力だから、 有酸素運動を今年も始めることにした。 数日前、一度目の有酸素運動とストレッチをしたのだが、それを今日も。 昨年6kmほど走ることができるようになったときは、精神的にも良い状…

今日は3局ほど指した。 一局目は、振り飛車に見せかけた左美嚢。 いつも通り雁木で右四間。 ギリギリで勝利。 相手はレート770程度。 二局目は、角換わり。 向こうが先手で3七から銀を繰り出してきた。 羽生さんがNHK杯で解説していたが、このような銀のこと…

レート800に行けるかもしれない、とか言いながら、 相変わらずレート700周辺をうろうろしている。 今日はレート850程度（7級）の陽動振り飛車と一戦交えたのだが、 ぼちぼち考えたのだが負けてしまった。 攻守の切り替えがうまくいっていない。 相手に手札（…