全然走れない

相変わらずランニングにトライしている。
昨年と比べても一段と身体が動かなくなっているような気がする。
1km走ったらもうぜぇぜぇいう状態である。
煙草吸っているからかもしれない。

お腹のお肉も走るときに邪魔になる。
そもそも体重が昨年6km走っていた頃より、7kgほど重いので、
それですぐにばてるというのもあるだろう。

徐々に慣らしていくしかないが、夜はお酒がほしくなる。
これが太る原因か。